しょうが紅茶 関連ツイート
どうしても空腹を感じるときは、「黒糖しょうが紅茶」を飲むかチョコをひとかけら食べると空腹感があっという間に消えてしまいます。タンパク質・脂肪・炭水化物・ミネラル・ビタミンが入っているチョコレートはダイエットには実は必須アイテムなの… https://t.co/Ot0QgdC0a4
@dietnavigator 2019/03/27 16:24
【蒸ししょうが効果】
「根しょうがを洗って水けをふき取り、
1～2mm程度にスライスして蒸し、天日で乾燥させるだけ。紅茶や料理で摂取。
「ショウガオール」が、加熱前の生姜の約400倍含まれ、体の内部から熱を作りだし、 体全体を温めていくという効果があるんですって！@wakagaeru_news_ 2019/03/28 00:38
温かい時期でも体は冷やさないこと。
冷えは脂肪がつきやすくなる。
《体を温める飲み物》
紅茶・ウーロン茶・ほうじ茶・プーアール茶・黒豆茶・たんぽぽ茶・しょうが湯・ココア・赤ワイン・日本酒・紹興酒
《体を冷やす飲み物》
コーヒー・緑茶・抹茶・牛乳・豆乳・ビール・ウィスキー・焼酎@amin_xxx0 2019/03/27 19:38
